长生龙霍山米斛怎么吃最好？

霍山石斛俗称米斛，具有明目、调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容、保健益寿的功效，能大幅度提高人体内SOD，即延缓衰老的主要物质，对经常熬夜、用脑、烟酒过度、体虚乏力的人群，经常饮用非常适宜。 除遵医嘱入药外，还可取干品1-2g，在保温杯中用沸水冲泡，可饮用1周。 可与西洋参配伍，能增强放化疗病人的抗癌能力和防治糖尿病。 具体用药请结合临床，以医生面诊指导为准。

关于米斛的功效与作用及食用方法的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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