吃杏仁禁忌

湿热体质的人忌食用杏仁，因为杏仁性温，湿热体质食用后可能会导致热症加重。同时需要注意幼儿和骨折患者同样忌讳食用杏仁，幼儿食用杏仁不利于消化，且可能引起中毒，而骨折患者食用杏仁会不利于身体恢复。

1.湿热体质。

湿热体质的患者是杏仁的禁忌之一，因为杏仁性温，普通人食用过多后，会引起内热不适的症状。但是湿热体质的人吃杏仁，很可能会导致内热症状加重，从而引起更多不舒服的反应。

2.孩子们。

孩子不宜吃杏仁，因为杏仁基本不含蛋白质，有很强的饱腹感，不易被肠胃消化，而孩子的肠胃极其脆弱，所以要多吃易消化的食物。而且苦杏仁有一定的毒素，会影响排毒功能差的孩子的健康。

3.骨折患者。

骨折患者在身体恢复期间要注意吃杏仁，因为杏仁富含草酸，会与钙发生反应形成草酸钙，严重影响人体对钙的吸收。钙是骨骼生长和恢复的重要物质，所以骨折患者吃杏仁不利于身体恢复。

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