海鲜可以和茄子一起吃吗

2022-09-04 02:40:53 发布:网友投稿

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海鲜不建议和茄子一起吃，部分海鲜与茄子的成分会产生反响，例如海蟹，海蟹的养分成分丰硕，含有丰硕的蛋白质，但是与茄子一同食用会刺激肠胃，引发腹泻。二者都属于寒凉性食物，食用过多，会加重体内的寒气，伤害身材健康。

海鲜不建议和茄子一起吃

部分海鲜不宜与茄子一同食用，例如海蟹，海蟹中含有丰硕的蛋白质，肉质细嫩，味道鲜美，而茄子含有多种维生素、蛋白质、矿物资，一同食用会刺激肠胃，引发腹泻。

并且二者都属于寒性的食物，脾胃虚寒的人不宜食用，会加剧体内的寒气，造成身材不适。海鲜的养分丰硕，但不宜与水果、啤酒、茶等同食，会伤害身材健康。

茄子富含维生素E，能清除自由基，有效的反抗衰老，淡化色斑，坚持皮肤的白净水润。茄子中含有的皂甙类化合物，能够调节人体机能，缓解疲劳，还能下降血脂。