如何唤醒前世记忆(教你恢复前世记忆)

想知道你以前的生活是什么样的吗？也许你曾经是宇航员、人类先驱、演员或国王。探索过去的生活是非常有趣的。整个过程简单易行。即使没有好莱坞电影里的催眠师，你也可以开始自己的摸索之旅。按照这些步骤一步一步来，你很快就能再次体验以前的生活。

第一，自我反省

1.准备房间。室温不应过高或过低。拉上窗帘。关掉电视、收音机和电话。如果家里有噪音发生器，把音量调到刚好能覆盖室外噪音的水平。没有也没关系，只是不要被室外环境干扰。尝试将噪声发生器设置为以下模式:

白色噪音：它听起来像没有信号时的电视杂音。褐色噪音：它能让你想起远处海浪的声音。

2.放松，找一个能让你平静下来的地方。远离朋友和亲人，找一个安静黑暗的房间坐下或躺下。最好在大脑清醒，身心平静的时候回忆过去的生活。如果你饿了，在想别的事情，或者脑子里一直记着某首歌，你就很难集中注意力。

3.放松你的身体。躺在床上或任何你愿意自我催眠的地方，然后短暂放松几分钟，为前世的旅行做准备。

4.做好准备。闭上眼睛，让自己舒服地放松。躺下，双手放在身体两侧。想象一束光覆盖着你，覆盖着你:

想象有一束白色的光线覆盖着你。尽力应用你心中的眼睛，看这一束光照向你的双脚、小腿、膝盖、大腿、躯干、手臂、脖子、脸颊和全部头部。这束光线会为你招架所有的损害。它代表着爱、智慧和启发。光芒紧紧地包裹着你，让你远离一切不好的事物。居心去感受这一切。感受光的温暖，让它冲洗你的全身。在心里或者嘴上不停反复：“我正在吸入能够掩护我的能量。这股能量在我周围建起了掩护罩。这个掩护罩会一直掩护我免遭各种损害。”吸气五次，并向自己反复五次这段话。然后专注于视察和感受这股能量，并让它更残暴、更壮大。如果光束变成了其它的色彩，持续反复刚才的操作，一直到你预备好开端下一步。

5.开始你的旅程。想象你自己在一条长长的走廊里，走廊尽头有一扇很大的门。不管走廊里有什么，尽量看清里面所有的细节。

你的走廊里可能全是金子以及金银做的装潢物，也有可能镶满了各种宝石。它可能和哥特式的教堂一样，也可能恍若森林里的林荫大道。而它到底是什么模样，只有你能决议。不管你看见的走廊是什么样子的，在每次回想前世的时候，都应用它来开启你的旅途吧！在想象这个走廊的时候，心中要抱有这样的等待：当你走到止境，打开那扇门的时候，你便能看到自己的过去。

6.走到走廊的尽头。有意识地迈出每一步。在慢慢接近大门的过程中，看着自己一步步走向地面。试着在脑海中描述旅程的各个方面，比如房间的味道、环境中的声音、光线的颜色，甚至是你周围的“气息”。

当你走到走廊止境，并且肯定自己做好了预备之后（一刻也不能提前），抓住门把手。尽力地看清自己抓住门把手的这个进程，感受门把手的质地，听门锁转动的声音。门锁解开的瞬间，深呼吸，然后轻轻地推开门。

7.欢迎你过去的生活。把你开门时看到的第一件东西想象成前世的东西。

它可能和黄色的图像一样抽象，也可能如同臂弯中招人爱好的孩子一样活泼和清楚。不管你看到了什么，把它作为基本进行摸索。居心去领会。牢记住心中的影像，然后打开你的心扉，并且接收心中显现出的任何事物。你可能会发明眼前的“黄色”变成了一张毯子。进一步摸索的话，你会发明黄色的东西其实是洒在地毯上的阳光。你甚至可能突然意识到，这张毯子其实放在北京的一座大宅子里等等。这个时候你可能会对自己发生质疑。消除自己的疑虑，你现在正在回想你的前世。

8.耐心点。如果你什么都看不到，试着回忆一下你最喜欢的东西、爱好、技能或旅游景点。你可以问问自己:“我为什么喜欢这个东西？是不是和我以前的生活有关？”

如果你还是没有任何的收获，试试以下这个办法：看向自己的双脚，看看脚上穿的第一双鞋是什么。然后以此为基本展开摸索。你可能会看到凉鞋，紧接着便看到身上的古装束腰长袍。你也可能会看到尖头鞋，然后意识到自己正穿着一件丝绸礼服。如果你发明自己在一座英俊的房子里，身边坐着俏丽的妻子，你可能会好奇你是怎么进去的。你只是回到了过去。坚持微笑，持续摸索吧！一旦你记起了某些东西，就算只是一双鞋，只要你确信它和你的过去有必定的关联，那么下一次冥想的时候就可以从这些东西开端着手了。每次回想的时候都应用之前看到的某些东西进行回忆，并且保持用已经知道的东西去持续摸索未知的事物。

9.接收你所看到的。你可能会觉得这些图像都是自己发明的。有时候是真的，但你必须承认，这是一个回忆前世的过程。

这些图像一般都和过去有着某种接洽。在为回想前世而进行了多次的冥想之后，你会发明有一些图案或者细节在不停地反复。只有这样你能力肯定哪些东西和过去有关。与此同时，你必定要信任自己看见的东西。如果你什么都不信任的话，你不会有任何的进展。你的理性思维会否认你所看到的一切，并认为它们是你过于急切的想象的产物。

10.回到现在。除非你尽力逃离一些不愉快的记忆，否则在正常情况下，你会逐渐失去力量，脑海中不会出现新的画面。有时候，你可能会因为不小心看到的东西而陷入沉思。这是冥想停止的时候。你别无选择，只能睁开眼睛。

在你没有被迫停止冥想的情形下，如果要回归现实，你只需想象最初看到的那扇门。打开那扇门，走完你刚刚想象的那条走廊，并告知你自己，你已经回到了起点，你的记忆已被唤醒，你会清晰地记住前世的点点滴滴。

第二，催眠

1.拜访催眠师。有时候回忆前世不容易，需要用一些我们无法控制的东西，比如自我催眠。那些专门研究前世的有执照的催眠师都是根据需要接受培训的。他们可能会这样引诱你:

他们会边播放音乐，边通过语言让你找到放松、安全、温温暖舒适的感到。追随他们的指引，找到心坎的镇静。摒弃你的定向思维，让一切顺其自然。放松身上的肌肉，特殊要缓解颈部和肩部的压力。当你进一步放松之后，催眠师会向你提及那束光。他们会让光线洒遍你的全身，照射你身材的每个部分。最后你将会被光线完整地包裹起来。一旦你做好预备并完整放松下来之后，他们便会引诱你回到过去，并为你打开通往前世的大门。他们会勉励你摸索回想，并尽可能地回忆起前世的点滴。他们可能会带你回到子宫里，并告知你，你已经在前世重生。当你回到前世以后，催眠巨匠们会引诱你摸索前世，并在你记忆前世的同时，勉励你去感受前世。只有这一次，当你醒来之后，你能完完整全地回忆起前世。当你的前世之旅接近尾声的时候，催眠师会渐渐带你回到现实，回到当前的生涯中来。

2.恭喜你！你只是经历了前世。

第三，崇尚玄学

1.“精神”。对有些人来说，过去的生活不是一个可以探索的地方，而是我们存在的一部分。在人类历史上，很多文化都把轮回作为信仰的核心内容。

虽然伊斯兰教和基督教不信任轮回转世之说。但是印度教、某些犹太教和佛教却是信任这个理论的。因为宗教有很强的束缚性，所以最好不要完整地信奉某个宗教。你要摸索自己的途径，寻找属于自己的属灵真谛。

小提醒

如果你在前世里发明了某些让你不安的东西，记得你身边有掩护罩。不管什么时候，你想走就走。你不须要一直留在前世里，你也没有必要观看每一个恐惧的瞬间。在你休息或者记载思绪和想法时，想一想那些和你有“关联”的特殊的事，比如语言、音乐（这个比拟常见）、场合和蔼味。你可能有爱好或者不爱好这些东西的偏向。它们能帮你找回那个遥远却又熟习的自己，也就是前世的你。不要持续几天或者过于频繁地进行自我催眠。太过尽力的尝试只会得到不精确的前世记忆。但如果你间隔几周，甚至是几个月再进行自我催眠的话，你可能会在两次催眠写下的笔记里找到同样的前世信息。这能很好地证明你看到的东西都是真的。预备好在你看到、听到、闻到、感到到的事物中寻找并辨认能发生共识的本相。只要是本相，你一遇到就会知道。当你回忆前世的记忆时，如果遇到了和现在生涯有关的东西，你定会有所感悟。回想前世可能不会马上胜利。保持尝试，直到你能回想起某些东西为止。不要太过勉强。回想前世应当是一件很轻松、很自然的事情。不要因此而有压力。回想前世是摸索灵魂的记忆，是一次灵魂的旅途。这是你的灵魂。弗洛伊德、荣格和其他的一些心理学家都以为，记忆和信息都储存在潜意识里。虽然你很难触及潜意识里储存的东西，但这并不是完整不可能的事。在每次回忆前世的时候，默念同样的语句，并应用同样的想象。这样可以触发“巴甫洛夫定律”，也就是条件反射定律。如果应用“最好的我”这个办法来进行自我催眠的话，你会发明催眠的后果更好，你也更容易将一个“完全的自己”投身进前世的回想里。为了记起前世的事，你须要让思绪变得尽可能地敏感。因此你可能会应用“超经验”归纳法。它会应用到特定的警觉提醒语和思维扩散法，并进步你的意识，增长你的敏感度。放松，让心坎镇静下来。这样能帮你记起前世。如果你在前世做了错事，坦然地接收现实，并用今生去赎罪。

警告

许多报道都称，有儿童能回想起他们的前世。他们能够回想起他们不知道的事件、名字以及地点。这些孩子最小的只有2岁。在回想过去以及自我催眠的进程中可能会产生一些奇异的事。最常见的怪事大概就是灵魂出窍了。这是一种飘离肉身的感到。你的身材虽然躺在床上，而灵魂却仿佛飘浮在半空中。虽然这不是前世的阅历。但此时你却最接近“属灵”的状况，因此你也更容易记起前世。这种情形通常伴有心跳加速的现象。并且当你“观看”周围的事物时，你的眼睛会像异相睡眠期间一样涌现迅速的眼球活动。中国有句谚语：“不管黑猫白猫，捉到老鼠就是好猫。”从纯洁的心理学的观点来说，由催眠发生的前世回想不管是真实的，还是单纯的臆想，都没有关系。就像有人声称“被动抬腿实验（PLR）”能缓解他们的病症一样。不管原理是什么，治疗手腕始终是治疗手腕。眼见并非都为实。就像鲍勃迪伦在歌词里写的一样：“不要把街那头的家误认作是天堂。”在回想前世时，你还可能涌现“记忆碎片”的现象。这个现象很常见。你的回想会越来越活泼，心跳会随之加快，然后慢慢地你就会认为自己变得非常微小，仿佛全部人只留了一抹意识，并从本来眼睛的地位窥觑着外面的世界。之后你看到的图像会变成碎片，就像打碎了的玻璃一样。你会开端看到一些抽象的事物、形状和轮廓，就像梦里的东西一般。慢慢地，你前世的记忆便会被记忆碎片代替。全部进程可能会让你感到不安。但是你须要将这些奇异、抽象，但却熟习的图像转换成一些普通的事物。不要被这些图像所影响。你只需简略地从这些图像中抽身，并停滞回想。感受自己的身材，将意识放回身材之中，你便能主动从回想里出来。如果你在前世里看到了不高兴的图像，要记得你可以马上分开，并从自我催眠中醒来。虽然有白色的光罩掩护着你，但是你还是可能遇到一些太过苦楚的回想。这个时候你只需睁开你的眼睛。如果你决议持续观看前世不堪的回想，抚慰自己。要知道你只是在观看回想，并不是再次阅历这些事情。你正被光罩包裹着，苦楚和恐怖的回想没有方法损害到你。你看到的前世就像是被专业演员演绎出的电影一样。告知自己它不会损害你，也不会让你难过。目前我们没有方法用科学证明前世的存在，所以如今尽管半个世界的人都信任有前世，但西方社会中的许多人还是对此抱以疑惑的态度。究竟没有任何人在回想前世的催眠中带回任何古代的实物。就像参与其他情势的宗教运动一样，我们须要坚持开放，或者至少容忍的态度来摸索前世的记忆。只要它能帮我们懂得现在的生涯，那就值得尝试。 下一篇：如何在excel中筛选(如何在excel中筛选自己)
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