有效减肥vlog(有效减肥法)

傅颖（Theresa Fu，1984年9月22日），香港女歌手及演员，著名女子组合Cookies的成员。最初是兼职模特儿，于2002年正式出道成为一名歌手。除音乐方面的发展，她还涉猎拍电影、拍广告以及出书等，现已推出七本个人书籍。2016年6月回归乐坛推出新歌《最好是你》，首次参与填词。隔月再推出国语单曲《最近好吗》，感谢歌迷不离不弃。

傅颖（Theresa Fu）

傅颖（Theresa Fu）

傅颖（Theresa）身材一向好Fit，不过就如同大部分的女生一样，总是会嫌自己不够瘦而一直处于减肥状态。她早前就好努力减肥瘦身，并于IG出post分享自己的减肥方法，公开瘦身餐单以及教大家整健康食品等，给大家参考她的健康减肥法。

傅颖（Theresa Fu）

傅颖（Theresa Fu）

傅颖（Theresa Fu）

最近Theresa又出post教大家好有效的一招：“要饮多啲水先会瘦到㗎～成年人每日饮2000-3000cc，可以加速新陈代谢。原本想买只500ml慨杯方便饮水，结果落错单买咗只800ml，系有啲重咁啰，但以后唔洗再斟咁多转。”饮水有助排毒又可以饱肚食少些，真是一举两得。

傅颖（Theresa Fu）

傅颖（Theresa Fu）

傅颖（Theresa Fu）

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