每天一粒b族维生素可以减肥吗(每天一粒维生素b族片好么)

最近看了很多新闻，说减肥期间吃维生素B族可以帮助加快新陈代谢，对减肥有大大的帮助，昨天去药店买药，看到有这种保健品的维生素B族片，顺便问了一下价格，都是两百多一瓶，这东西那么贵吗，真的管用吗，就吃普通的维生素b片不行吗？

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