关于运动减肥加上辟谷最快瘦多少的信息
嗯，昨天说要做兼职，姐今天早上就去了，弄了个顺风同城和闪送，下午下班后就开始接单，效率有够高的，嗯，弄了三个多小时，我已经走了8000多步了，打算十点半收工，10000步今天是妥妥的，其实一万步对减肥没啥用，但怎么着也比我在家摊坐着来的强，姐要把买买买的时间都去做小兼职，多跑跑，除了能赚钱还能瘦，哈哈。
有宝宝考古我之前的文，私信我，问我怎么减肥几十斤的，我现在要做兼职，大概真的会很忙，白天没啥闲时，但我晚上回家看到，我会回你们嗒。
关于减肥，我由于各种原因，效果其实不咋地，看上去好像45斤，挺多的，但我花了足足有4个月的时间，每个月也就十来斤而已，在我这种大基数上一个月十来斤真的很少很慢，但我代谢很差，身体又差，所以减得
慢，也是没办法的事。
很多宝宝跟我一块生酮减肥的宝宝，他们基数没我大，但是人家一个月能减二十几斤，而我，是完全没办法嗒，不是我不想，是我木有办法，我已经是那种辟谷都很难瘦下来的体质，生酮减肥能助我减重这么多，说实话我已经很开心很感恩我的内分泌科医生了，愿大家都能健康瘦身吧！
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