冬天开窗通风有讲究 开窗次数并非越多越好
在寒冷的冬天，为了保持室温，很多家庭经常会关闭门窗，尤其是晚上，这其实不是一个好的策略。冬天，人们长时间待在室内，加上通风不良，室内空气污染高空所以冬天是呼吸道感染高发的季节。据统计，我国每年因室内空空气污染导致的死亡人数为11.1万人。根据测量，在一个10平方米的房间里，如果门窗紧闭，室内有三个人在看书。三个小时后，房间里的二氧化碳会增加三倍，细菌会增加两倍，灰尘会增加九倍，还会发现20多种其他物质。
冬季开窗通风是提高室内空空气洁净度最简单、最经济、最有效的方法。据研究观察，当室外空气温度为8℃~10℃时，打开面积等于房间面积1/50的窗户30分钟，可使室内空空气中细菌污染率降低40%；当室外温度为-3℃~9℃时，打开同一通风窗10分钟，室内细菌污染率可降低65%。冬天需要开窗通风，但也是讲究的。要注意次数、时间、环境和室内人员。首先，开窗次数越多越好，因为频繁开窗会降低室温，老人小孩容易生病。因此，在冬季，最好将开窗时间定时安排在每天的早、中、晚。每天开窗通风三次，基本可以保持室内空气清新空。其次，当房间小，外面有风或冷时，开窗时间要短一些；房间大、外面无风或温暖时开窗时间要长。以一个80平方米的房间为例。开窗20分钟左右无风无风时，病原微生物可减少60%。此外，如果室内窗户直接面对灰尘和污染较多的繁忙道路，需要改变开窗时间，应根据道路上车辆数量的变化来确定，早上早一点，晚上晚一点，这样在车少的时候开窗通风；遇到有风多尘的天气，最好有屏风的时候把窗户开小一点，用加湿器、加湿喷雾，或者在取暖器上放一盆水，增加空空气的湿度，让灰尘和微生物下沉。最后，老人和孩子最好在开窗前加一些衣服，以免开窗后温度骤降而生病。如果有严重的患者，应小心打开窗户，用紫外线消毒灯尽可能净化空气体。需要注意的是，室内温度不宜因开窗而降至16℃以下，最好控制在16℃ ~ 24℃。
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