4款春季养生花茶帮你暖胃养颜
一年四季花期不一，不同的花可以给不同的人带来良好的健康和精神。这里有一些春天常见的保健花。
茉莉花不适合养胃
茉莉花味甜，性温。能促进胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。
养生方子:消化功能差的人可以用热牛奶泡花制作茉莉花奶茶，有很好的辅助作用。
牙痛选桂花
桂花味苦味甜，温度高。具有散寒化痰生津的功效，可缓解咳嗽、痰多、牙痛、口臭等不适。
养生方子:取桂花籽3克，用清水漱口，每日3次，有助于祛除口臭。
活血调经选玫瑰
月季花具有活血调经的作用，主要用于治疗肝郁气塞引起的月经不调、胸痛、烦闷、呕吐等不适。
保健配方:取月季花1.5 ~ 4.5克，益母草9克，水煎缓解痛经。长期食用可缓解肝郁，活血调经。
选择桃花通便。
桃花能通便、利尿消肿、改善血液循环、滋润皮肤。
养生食谱:将新开的花用白醋浸泡，静置，待液体颜色微红后即可食用。洗完脸后，用它混合一点甘油，擦擦脸。
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