银耳怎么煮才会粘稠（银耳怎样才能煮的很黏稠）

银耳怎么煮才能粘(银耳怎么煮才能粘)

银耳，一种常见的化妆品成分，被称为“穷人的燕窝”。它不仅能帮助美容养颜和补钙，还能促进肝脏排毒、减肥和提高免疫力。银耳有多种做法，尤其是汤汤是最好的。

银耳有这样的优点，银耳到底怎么泡？关于浸泡银耳有不同的看法。有人说热水浸泡，有人说温水浸泡，还有人说冷水浸泡。那么银耳怎么泡呢？我们一起来看看吧！

其实泡银耳的方法很简单。第一种方法是用冷水浸泡银耳，即直接将银耳放入冷水中，加入足够的冷水，一定要将银耳盖上。这样，浸泡银耳需要很长时间。一般浸泡银耳需要3-4小时，每公斤干银耳可产3.5-4.5公斤。因此，如果有足够的时间，最好将头发浸泡在冷水中，无论是质地、味道还是头发量都是最好的。营养也是最好最少流失的。

第二种:温水浸泡，比冷水浸泡快很多，对水温要求高，水温不宜过高。一般水温可以在25-30左右，不会破坏银耳的营养。水温过高，会破坏银耳的营养，影响口感。这种方法是一种快速使用银耳的方法。一般最早需要2个小时左右。

还有人说千万不要用开水浸泡银耳。这种方法使银耳的营养消失，口感更差。不清洗杂质最好不要用开水浸泡银耳。

银耳怎么能煮得很稠？

1.要煮银耳，首先要选银耳，银耳做好了，明胶又厚又软。一般我们选择的银耳颜色深，浅黄色，无异味，属于正常银耳。这是没有用硫磺熏过的银耳，质量很好。

2.把头发泡一下，放在凉水里泡一下，加足够的水，因为银耳很大，需要更多的水。

3.泡开后，将银耳梗去掉，撕成小块。

4.再清洗一遍，清洗几次，直到干净为止。

5.砂锅或电炖肉最好。加入银耳和足够的水，或桃胶或红枣。

6.大火转小火，小火煨30分钟左右，中间搅拌几下，小火糊锅底。

7.一定要加入足够的水，因为它需要大量的水才能容易干燥，直到银耳变软变稠，然后就会凝胶状。可以加入冰糖，几分钟后枸杞就可以再次煮熟了。

8.用电饭煲或电压力锅炖银耳汤，也是非常适合懒人的方法。这就是现在快煮的银耳法。

小伙伴们，银耳怎么泡？欢迎分享你的好方法！

下一篇：手擀面的做法（自己在家做手擀面）
上一篇：肉包子蒸多长时间最佳（蒸包子要多久能熟）