蚕沙竹茹陈皮（陈皮竹茹蚕沙慎用）

蚕、竹、陈皮(陈皮、竹、蚕沙慎用)

这个退烧的药方其实很简单。草药只有三种:蚕沙、竹茹和陈皮。而且这个方子里的几种药都挺安全的，小孩老人都可以放心使用。竹茹、蚕沙、陈皮都是常用的中药。在任何药店都可以买到，陈皮也可以自己做。

蚕沙虽然是中药，但也是日常生活中常用的。可以做成蚕沙枕，在很多百货公司都有卖。用这个枕头睡觉可以清肝明目。充满像小沙粒一样的黑色颗粒的蚕沙枕就是蚕沙。

蚕沙，又称蚕媒，是蚕的排泄物。养过蚕的人都知道，蚕是非常干净的动物。他一生都待在养蚕的竹匾里，只吃新鲜的桑叶。所以蚕沙其实是桑叶的残渣，没有异味。

蚕沙入肝经可祛风活血；入脾经可燥湿止泻；入胃经可和胃和，除浊。综合起来，这些作用可以退烧、止呕，缓解感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。

竹茹，是竹子的中间层。刮掉竹子最外层的绿皮，露出里面的青白部分，一个个刮掉晾干，就是中药竹茹。竹茹的作用是清火，而且是清上面的火。竹茹能清心凉血；能清肺化痰；能清肝除烦；能清胃火，止呕。在这个方子里，加强了退热止呕的效果。

陈皮能解表、温中、散寒，也就是说，它不仅能散寒、化痰、止咳、调节上呼吸道感染，还能暖胃、止呕、缓解消化不良。竹茹性寒，搭配温陈皮，寒热平衡。

轻度感冒，只有上呼吸道症状，肺部疾病。到发烧的时候，疾病已经蔓延到了胃部。当你发烧时，人们通常没有食欲，感到胃不舒服，甚至感到恶心和呕吐。所以，退烧不是关键，关键是治脾胃，驱邪，这样退烧自然就好了。

这三种药物耐储存，可长期储存而不变质。买了以后，放在家里久一点。普通感冒发烧不用去医院。自己熬点药水就行了。

做饭很方便:

竹茹、蚕沙、陈皮各10克。陈皮洗净，放入装有蚕沙、竹茹的锅中，加凉水煮开。将水煮沸三分钟。普通人喝一次就能退烧。

这个处方，几乎不超过三剂，比服用退烧药和输液效果更好，没有西药的副作用。严重的话可以喝两三次，退烧完全后就不用喝了。如果你太年轻或者发高烧，你需要去看医生！

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