蚕沙枕头有什么好处（蚕沙对睡眠真的有用吗）

蚕屎就是我们所说的蚕沙，为蚕蛾科昆虫家蚕幼虫的干燥粪便，也是一味中药，有很多人会用蚕屎做枕头，那么蚕屎做枕头有什么好处？使用蚕屎枕头的注意事项是什么？

蚕屎别称原蚕屎、晚蚕沙、蚕砂等，为蚕蛾科昆虫家蚕幼虫的干燥粪便，蚕屎枕头以桑叶为主要成份的蚕沙为主药辅助以其他中药制成枕芯，那么蚕屎做枕头有什么好处?使用蚕屎枕头的注意事项是什么？

蚕屎枕头有什么好处：

1、蚕沙可以入药，也可以作为枕芯使用，在头部和头皮温度作用下，可以使得枕芯内部药物慢慢释放，对于护理人体呼吸道、促进血液循环有明显的作用。

2、蚕沙枕头设计上符合人体工学，可以实现对人体头部、颈部全面的承托，还可以按摩人体头部穴位，让全身肌肉放松，气血通畅，还有清凉降火的作用。

3、蚕沙枕头的药物透过渗透方式进入皮肤，使人体吸收，能够在生理、心理、药理等方面发挥一个综合的作用，对人身体上的很多小问题都有辅助治疗的功效。

4、蚕沙枕头的吸汗力强、透气好、冬暖夏凉。婴幼儿四季睡用，可端正头型、吸虚汗、防吐奶。幼儿还可防起疹，同时促进大脑发育成型。

蚕屎枕头对各类人的好处

1、婴幼儿：婴幼儿肺火旺盛，使用蚕沙枕可醒脑、凉爽止汗、祛暑退火，有益于婴幼儿枕出健康周正的头型、聪耳明目、预防起痱子等。

2、老年人：蚕沙枕头长期使用，能持续作用于头、颈部的颈胳和穴位，有助于人体调节功能的发挥，使全身的肌胳舒通、气血流畅、脏腑安和。

3、脑力劳动者：蚕沙枕具有清热解毒、安神醒脑、降低血压、消炎止痛、聪耳明目、增强记忆、改善睡眠、促进大脑血液循环等功效。

4、失眠患者：蚕沙枕失眠患者及睡眠质量不佳人群使用可以改善睡眠、促进大脑血液循环，从而把充沛的精力投入到工作当中去。

蚕屎枕头使用注意事项：

1、不要把蚕屎枕头和其他深色的面料放在一起混洗。

2、蚕屎枕头不要使用漂白剂清洗。

3、蚕屎枕头不要使用50℃以上的热水洗涤。

4、蚕屎枕头要经常放在太阳底下日晒。

蚕沙枕头对睡眠真的有用吗

回答是必须的，因其好处如下

蚕沙枕头好处一：蚕沙枕头是一种药物枕，要桑叶是主药，辅助以其他中药，制成的枕芯。在使用时，头温及头部的压力使枕内药物有效成分缓缓散发。人呼吸入肺，进入血液循环，输布全身。可以达到一个促进血液循环的作用。

蚕沙枕头好处二：因为蚕沙枕头是枕在头部和颈部的，它能作用于头、颈部的穴位，达到一个调节功能，让全身的肌肉脉络疏通，气血流畅，脏腑安和。还具有清凉降火的作用。

蚕沙枕头好处三：蚕沙枕头的药物作用透过渗透方式进入皮肤，使人体吸收，能够在生理、心理、药理等方面发挥一个综合的作用。对人身体上的很多小问题都有辅助治疗的功效。

婴儿用蚕沙枕头好吗?其实就蚕沙枕头的功效来看，对婴儿的作用力不是很大。婴儿一般在前三个月的时候最好不要睡头，等到大一些的时候可以睡矮一些的枕头。因为蚕沙枕头吸汗力强、透气好，所以婴儿一般用了是能起到端正头型、吸虚汗、防吐奶、防起疹等作用的。不过有的家长喜欢让孩子自然的成长，购买与否就看家中的意思了。

此外让小编再跟你说说蚕沙枕头还有哪些优点

1、蚕沙中同时还富含叶绿素和维生素E、K果胶等，是提取这些化学物品较为经济的原料。蚕粪还用来制作蚕沙枕头，具有去风降湿、和胃化浊、明目降压的功效。对眼疾、结膜炎、心慌、神经衰弱、失眠、偏头痛、高血压、肝火旺、消化不良、关节炎等症状有辅助治疗的作用。

2、蚕沙中同时还含多量胡萝卜B素以及含植物生长激素蚕沙含铜，其含率至第五龄达到最高值。用蚕沙做成的蚕沙枕头还具有清凉降火的作用，它吸汗力强、透气好、冬暖夏凉。婴幼儿四季睡用，可端正头型、吸虚汗、防吐奶。幼儿还可防起疹，同时促进大脑发育成型。

3、用蚕沙做的枕头还具有清凉降火的作用，它吸汗力强，透气好，冬暖夏凉.婴幼儿四季睡用，可端正头型，吸虚汗，防吐奶幼儿可以防起疹，同时促进大脑发育成型。

有什么选购技巧

1、认：我们都知道如今家纺行业涉及的产品很多，产品质量参次不齐，所以要想买到质量好、安全的产品一定要认准大品牌，这样质量更有保障哦。

2、看：无论挑选什么枕头，一定要看好枕头高度，选择适合自己的枕头。因为过高的枕头会造成颈椎前倾，引起颈部酸痛、头痛、头晕等症状，但枕头太低的话，会让颈部无法放松，达不到缓释的状态，一般11-13cm是最合适。

3、试：选一款枕头，首先要看枕芯的材质如何，一定要亲手体验下枕芯质量如何。比如：枕芯舒适度如何、透气性、弹力是否恰到好处，蓬松度怎么样，是否具有冬暖夏凉的特性。

4、摸：挑选枕头，最后一点就是摸枕头的表面，表面材质是否细腻，看其触感是否舒适，是否好清洗，看内部填充材质是否符合自身需求。

好的枕头能够避免出现落枕，也能够让我们更好地进入梦乡，了解完这篇关于蚕沙枕头的文章后，您是否已经知道什么是蚕沙枕头以及这么去选购了呢?希望对您有所帮助。

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