空调制热多少度最好（室内空调多少度合适）

空什么是最佳调热度(什么是室内合适的调热度空)

无论是夏天还是冬天，空调节已经成为不可或缺的电器，那么空调节的合适温度是多少呢？接下来，我会给你一个答案。

夏天空，温度设置为26度，冬天空，温度设置为20度。夏季，空调制制冷只有在低于室内温度空调制时才能运行。冬季，空调制热只有在温度高于室内温度时才能工作。

在这个最高气温即将升至30度的夏天，空是不可或缺的东西。无论是在办公室工作还是回家休息，晚上不开空都睡不着。只要走出空把房间调整半步，走两步就会出汗，所以很多人都不想出门，不管是懒还是怕热。反正呆在空调整房间最舒服，他们哪里都不想去。

夏天空最适合转到26度。既不太热也不太冷，让人感觉更舒服，这个温度也省电。而且夏季空调节时，室内外温差最好在5℃ ~ 10℃。温差过大容易感冒。冬季室内空调节的最佳温度为20度。此外，on 空调节的最低温度不应低于22℃，室内外温差不应大于7℃，夜间空调节的最低温度不应低于24℃。空开得太多，室内温度太低，容易生病空。

第一点是夏天空温度最好调在26度左右。在这样的温度下，人体不会感到太多问题，也不会感冒。毕竟与室外室温的差距不会太大，所以室内温度28-26度是最好的温度范围。如果每天睡前把空的温度调节在26-28度之间，晚上就不会感冒了。

众所周知，空预设温度调整不当对人体健康有不良影响，大多数人认为将空调整到26是对人体健康最有利的温度。其实这个温度最适合，但不是最健康的。很多人都犯了一个错误。难怪你早上头疼口干！

夏天晚上开26度空键最健康吗？其实具体温度因人而异，26度确实是相对于人体温度最合适的温度。边肖建议，刚到房间的时候，打开26度的空设置来降低室温，感觉冷的时候马上关掉，用风扇在房间里循环空空气，早上不会让你感觉不舒服，会在26度以上。

空调节专家介绍，空调节热量时，空调节温度降低2℃，空调节可节电10%以上。从节能的角度来看，空的设定温度越低越好。因此，考虑到诸多因素，建议冬季空的温度设置在20℃左右。

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