蓝莓怎么洗才干净(蓝莓怎么洗才干净,里面有虫)

综述蓝莓洗干净的方法如下：

1、蓝莓用清水轻轻冲洗，不要破坏蓝莓鲜果皮上的那层白粉，只需少许清水轻轻冲洗一下。 把表面上的粉尘洗掉就可以。 这保全了蓝莓鲜果表皮上的果粉，蓝莓的果粉、果皮内含花青素等高价值营养物质是最丰富的。

2、可用盐水泡后冲洗，最后用净水泡。 新鲜蓝莓放在水里泡十分钟，泡的过程中，用手多搅动几回，再换回水冲。 野生的蓝莓泡水即可。

野生的不用清洗，比较干净。 种植的放在水里泡十分八分钟，其间用手多搅动几回，再换回水冲一下即可。

蓝莓鲜果的挑选方法：从蓝莓树上采摘的蓝莓鲜果外表有一层白色的果霜，这是蓝莓的香气和营养的重要来源。

查看果实表面白色果霜的多少，蓝莓果霜多新鲜度就高，果霜少或没有，蓝莓新鲜度就差。

查看蓝莓盒底部，如果发现有粉色液体，就表明盒内有烂果。

新鲜的蓝莓，果实应该是紧致的，而且看上去干性，饱满，表皮细滑。

蓝莓一般不会带树叶和梗。 个头的大小并不是衡量蓝莓果实是否成熟的标志，但蓝莓的颜色却很重要。 成熟蓝莓的果子应该是在深紫色和蓝黑色之间。 这样的蓝莓才好吃。

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