百合能和胡萝卜同吃吗
百合是可以和胡萝卜一起吃的,菜品肉片蒸胡萝卜百合就是由这两样一起搭配而成。 具体做法如下:
用料:百合4只、猪肉300g、胡萝卜半条、食盐、糖、蚝油、油、芝麻油、生粉、水各适量
做法及步骤:
1、猪肉:切片, 加盐、糖、生粉、油和水淹制、放急冻10分钟后取出;胡萝卜:洗净切条;鲜百合洗净备用;
2、开水中放红萝卜
3、投入红萝卜后小煮一会儿投入百合,待开水再次煮开
4、捞起红萝卜和百合备用
5、在碟子中加入少量蚝油和生粉 加水搅拌均匀
6、在碟子中加入少量蚝油和生粉 加水搅拌均匀
7、把猪肉均匀铺在百合上 淋上蚝油汁
8、开水后 把碟子放进锅中,清蒸约7分钟
9、开盖出锅即可。
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