牛奶的保质期一般是多久?(脱脂牛奶的保质期一般是多久)
二十四个小时。
没有经过加工的鲜牛奶的保质期在一天左右。 高温消毒过的牛奶有一个星期的保质期,通过巴氏杀菌的牛奶保质期可长达半个月之久,最长也不超过半个月。 市面上的盒装牛奶也有保质期,在两三个月左右。 保质期主要看牛奶的处理方式。
低脂牛奶的食用注意事项
现在很多人热衷选择脱脂或低脂牛奶,认为利于健康。 但每个人对脂肪的需求量不一样,血脂高和特别肥胖的人可以选择低脂或脱脂奶。 但对于对能量需求比较大的孩子和上班族,最好还是喝全脂奶。
低脂牛奶适合于需控制饮食的糖尿病患者,肥胖人及心血管病人饮用。 消化能力较弱或腹泻的婴儿也可服用。 因脂肪含量较低,不宜长期用于喂养婴儿,否则可能会因能量供应不足而造成营养不良。
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