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体脂高吃什么蛋白粉(体瘦的人吃什么蛋白粉)
2023-02-07 22:04:20 发布:网友投稿
作者:网友投稿
热度:17
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乳清蛋白粉
乳清蛋白粉相对其他蛋白粉来说更适合体脂高的人群,因为它的碳水含量很低,蛋白质含量高,在带来高效的蛋白质的同时,不会给身体额外带来热量,减少脂肪的生成。
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