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运动完喝牛奶会胖吗(运动完喝牛奶会胖吗?)
2023-02-07 13:57:33 发布:网友投稿
作者:网友投稿
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纯牛奶中主要成分是水和蛋白质,脂肪含量不是非常高,并且在运动后这些成分都需要参与到身体补充当中去,所以不存在积攒的问题。
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