早上喝蜂蜜水会胖吗(每天早上空腹喝蜂蜜水有什么好处)

通常在一个晚上的睡眠过后，又没有补充能量，那么血糖是处于较低的状态，此时喝蜂蜜水更多的是补充糖分，那么对于脂肪的增加通常没有促进作用。