早上喝蛋白粉好吗(蛋白粉什么时候吃效果最好)

1

是不错的。

早晨喝蛋白粉能够为机体提供足量的蛋白质，为机体一天的蛋白质消耗提供储备，保证人体正常的生长发育。

下一篇：蛋白粉适合什么人群吃(蛋白粉适合什么人吃)
上一篇：空腹喝蛋白粉好吗(早上空腹喝蛋白粉好吗)