炒饭的做法(炒饭的做法大全带图片)

2023-02-06 22:46:05 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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2022年04月21日 19:50:04 美食 26 投稿:用户投稿

如许做的炒饭,好吃到一粒米都不剩,大人儿童都爱好,做法还大略

米饭是我们华夏人最常吃的主食品,蒸熟的米饭除去配菜吃,也能做出形形色色的美味,吃腻了白茫茫的米饭,无妨换个办法解解馋,即日就为大师瓜分一起米饭的伟人吃法,用机油、腰果和米饭一道烹调一款机油腰果炒饭,如许做的炒饭不只脸色灿烂场面,滋味也一致一绝,机油的奶香加上腰果的脆爽,与米饭一道进口好吃到爆,而且将米饭换着把戏做,儿童也越发感爱好,一口吻能吃上第一次全国代表大会碗,再也不必担忧儿童不好好用饭啦!

吃了滋味好,这款机油腰果炒饭的做法也格外大略,有功夫上班比拟累,回抵家就犯懒,不想动又不想叫外卖的功夫就不妨将家里的剩米饭用来做炒饭,与其余炒饭各别,机油腰果炒饭的滋味越发甜香,更适合西方胃,吃惯了中餐,偶然吃些西方美味也不错哦!并且这款炒饭很有养分,除去富含维他命的百般菜蔬外,腰果也是人体必定的养分根源之一,腰果即是形状酷似腰子的坚果,它的养分含量高,老小皆宜。 开始,腰果有降压、养护血管的工效,不妨很好地保护血管安康。 其次,腰果可起到祛病延年的工效,也对肾脏安康有确定的扶助。 结果,腰果可美容养颜,巩固肌体免疫性力,缓和下泄,加速毒素的排出。

底下就把这道机油腰果炒饭的简直做法瓜分给大师,口感一致冷艳你,一口下来超满意,爱好的伙伴们不要相左,干饭人们赶快冲呀!

:机油腰果炒饭

:腰果20克、玉蜀黍粒20克、青豆5克、胡莱菔5克、虾仁5克、蒜苗1根、安佳机油30克、米饭1碗、生抽2勺、盐过量。

1、筹备一颗西蓝花以及过量配菜,比方玉蜀黍粒、胡莱菔丁、青豆、虾仁等,那些配菜对于大人和儿童来说都格外有便宜,大师符合搭配即可。

2、把蒜苗洗净切碎,再将西蓝花用盐水浸泡15秒钟,洗净后也掰成小朵备用。

3、锅中介入过量清水烧开,把虾仁、玉蜀黍粒、青豆和胡莱菔丁都倒进锅中炒熟,炒熟后捞出备用。

4、把西蓝花也焯水备用。 (西蓝花焯水时可在水中加点食用油和食盐,如许焯好的西兰花脸色葱绿,做出的菜品也越发有食欲。 )

5、将锅擦干后放入30g的机油,热锅将机油熔化,放入腰果煎香捞出即可。

6、放入蒜苗炒出香味,而后把玉蜀黍粒、青豆等配菜也十足倒进锅中,一道翻炒短促。

7、将米饭打散,倒进锅中,随后介入1勺食盐、1勺生征调味。

8、大火翻炒2秒钟后介入腰果,再次翻炒平均后就能关火出锅啦!不妨用少许化妆品炒好的米饭化妆一下,场面又好吃,儿童更是爱好的不得了。

1、先将机油室温软化,熔化机油时全程小火。

2、大师不妨按照本人爱好往内里增添食材。

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