螺旋藻片的最佳吃法(有机螺旋藻片的吃法)

如果您吃螺旋藻只是保健身体的话，您可以一天吃4克左右

于饭前30分钟服用，分两到三次服用

如果您想要治疗某种病情的话，您可以一天吃6克左右，于饭前30分钟服用，分两到三次服用

如果您想要减肥的话，您可以一天吃9克左右，于饭前30分钟服用，分两到三次服用，还可以增加用量的

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