螺旋藻有什么功效和作用？(螺旋藻有什么功效和作用)
螺旋藻片是用于降低血脂、降血压及其减轻皮肤衰老的病症，是归属于偏碱的食品，这类螺旋藻片能够 医治高血压或是心脏病等病症，能够 非常好的改进胃炎的症状，可是病人要留意螺旋藻片的使用量使用方法，要不然会影响到病人的身心健康，例如皮肤过敏、腹痛腹泻等，大伙儿能够 来掌握螺旋藻片的作用及其副作用。
灵芝孢子粉关键功效
延缓衰老、抗氧气不足、缓解疲劳、防辐射、降低血脂、降血压、护肝保肝护肝等功效。
1、超偏碱食品，丰富多彩的偏碱矿物(尤其是钾与优质蛋白质)，可保持血液中ph酸碱度的均衡，减少胆固醇，缓解高血压和心脏病病症或降低其病发概率;
2、合理改进胃病症状，抵抗各种各样腹泻和便秘;
3、预防贫血，类胡萝卜素成分是红萝卜的1.5倍，维生素b212成分是牛肝的4倍，铁成分是西兰花的23倍;
4、带有身体本身不可以生成的a亚麻酸，协助脂肪分解，避免血栓形成，合理抵抗心脑血管病症，防止脂肪肝和肝硬化，降低血糖，预防肝癌;
5、防止因服食镇定剂、抗生素、抗癌剂等对肾功能的危害;
6、缓解汞及药品对肾的毒副作用，使身体免遭重金属超标的危害;
7、减肥瘦身，美容护肤，去痘痘、黄褐斑，延缓衰老。
螺旋藻片的吃法
健康保健用
1.日常保健每天2-3次，每一次2克，餐前30分钟服食。 平常可随时随地取服。
2.缓解疲劳每天2-3次，每一次2—4克，餐前30分钟服食。 非常疲惫时加服2克。
3.减肥瘦身快速减肥法，每天3次，每一次10克，餐前60分钟服食，早晨饮用豆浆的方式或牛乳加小量水果蔬菜类食材，中餐馆120克上下正餐加适当的菜，晚饭100克上下正餐加适当的菜。 一般瘦身法，每天3次，每一次4克，餐前60分钟服食，胃口比平常降低1/3—1/2。 假如喝粥，要在餐前，少吃高热量食物。
4.体质差每天3次，每一次3克，餐前30分钟服食。
5.抵抗力差每天3次，每一次3克，餐前30分钟服食。
6.营养不良柔弱每天3次，每一次2—3克，餐前30分钟服食。 欲增胖者餐后15分钟至30分钟服食。
7.防辐射每天2-3次，每一次2克，餐前30分钟服食。
8.延缓衰老每天3次，每一次2—3克，餐前30分钟服食。
饮品用
取5克纯天然藻粉倒进沸水、纯净水中或添加纯蜂蜜中搅拌服食，还可以立即加在牛乳、豆桨中服食。 边加藻粉边用条匙搅开，防止结团。 纯天然藻粉消化吸收既快又好，是尚佳营养成分补充品。
美容护肤用
取纯天然
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