芦笋的吃法步骤 芦笋的吃法和步骤
1、凉拌芦笋:凉拌芦笋前一定要先焯一下水。 具体做法是:把芦笋切段,锅中放少量盐,倒入芦笋段焯熟。 青椒和洋葱分别切成末,放入芦笋,调入糖、醋、盐、胡椒粉和橄榄油即成。
2、清炒什锦菜:用芦笋搭配木耳、山药、百合、虾仁或鸡肉一起炒的什锦菜漂亮美味。 先将芦笋焯好切丁,将虾仁或鸡肉滑熟后,放入芦笋丁和其他配料翻炒即成。
3、双蛋芦笋汤:蒜末爆香,下芦笋翻炒;倒入鸡汤,下皮蛋丁和咸蛋丁,烧开后即成。
关于芦笋的吃法步骤的内容到此结束,希望对大家有所帮助。
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