菠萝和桃能一起吃吗(菠萝和芒果能一起吃吗)

菠萝和桃可以一起吃。

一、菠萝的营养价值和功效

1、能溶解纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿；

2、含有的酸丁酯会刺激唾液分泌及促进食欲的功效；

3、含有的蛋白质分解酵素分解蛋白质，助消化，去油腻，清理肠胃；

4、促进血液循环酶素降低血压，稀释血脂，同时有利尿作用。

二、桃的营养价值和功效

1、有多种维生素、果酸和果胶以及钙、磷、铁等无机盐；

2、铁含量是苹果和梨的4～6倍，吃桃能防治贫血；

3、果胶含量最高，果胶有辅助治疗糖尿病的功效；

4、由于含有配糖体，有利尿和预治便秘的功效。

三、注意事项：

1、先吃桃子，后吃菠萝。 菠萝对味觉的刺激性比桃大，如果先吃菠萝再吃桃子，感觉不到吃桃子的味道；

2、菠萝和桃都不能多吃。 菠萝对人体的刺激性较大，消化能力不好的人不能吃；桃子不容易消化，吃多会导致消化不良；

3、菠萝吃前须放在淡盐水中浸泡来清除菠萝朊酶，避免出现恶心、呕吐等情况；桃子吃前要洗干净，否则上面的毛会导致身体过敏；

4、对于肠胃疾病、消化不良的人不能吃菠萝和桃；

5、对于菠萝和桃有腐烂现象的不能吃。

好了，关于桃子和菠萝能一起吃吗和菠萝和桃子能不能一起吃的分享到此就结束了，不知道大家通过这篇文章了解的如何了？如果你还想了解更多这方面的信息，没有问题，记得收藏关注本站。

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