米糖能减去人体内脂肪吗？

米糖的主要成分是碳水化合物，如果你正在减肥的话，建议多摄入蛋白质和维生素减少碳水化合物的摄入，米糖它的能量是比较高的，并不能减去人体内的脂肪。