黑米小米南瓜粥的功效(黑米小米南瓜粥的功效与作用)

有健胃消食的作用。 可安神.益肾。

要注意的是 小米忌与杏仁同食。

南瓜不宜与羊肉、虾同食；

与螃蟹、鳝鱼、带鱼同食易中毒；

与鹿肉同食可导致死亡；

南瓜也不宜与富含维C的食物同食

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