清炖鱼头放哪些材料(清炖羊肉放哪些材料)

清炖鱼头放哪些材料？

可以当药膳

主料：鳙鱼或草鱼（大鱼）头1个，川芎6克，白芷10克，天麻10克，生姜2片，盐少许。

鱼头汤的做法：

1、将鱼头洗净，去鳃。 起油锅，下鱼头剪至微黄，取出备用；川芎、白芷、天麻、生姜洗净。

2、把全部用料一起放入炖盅内，加清水适量，炖盅加盖，文火隔水炖40分钟，调味供用。

也可以就是家常做法

主料：草鱼（鲤鱼、鲢鱼均可）头一个，姜4片、大葱白两段

做法：剪去鱼须、鱼鳍、鳞片刮净。 鱼头剖开洗净，去黑膜、血水，平铺锅底（瓦罐最好），添足量水加入葱段，姜片，加白酒一小勺（酒蒸发时带走腥味，但不可多加），开盖，大火烧开，撇去浮沫，直到没有浮沫（可加入几粒枸杞，更美观），然后盖锅盖，转小火慢炖一小时出锅时撒盐即可。 此汤不白，但鲜美滋润。 上桌时撒上青葱粒和香菜更佳。 如果想搭配豆腐可以四十分钟时加入南豆腐片。

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