春天吃什么能减少上火？(吃什么可以减少上火)

你可以吃苹果、梨、山竹（这个是下火的，被称为“水果之后”）、火龙果（首选，因为没多少糖粉，又饱肚子）。 其他的要不是吃多了会湿气、要不就是对胃不好、要不就是糖粉太高。 其实你还可以吃绿豆，这个也减肥下火，也饱肚子；想喝汤的话，就喝冬瓜肉丸滚烫，肉丸一定要是猪肉自己剁，别买市场上打火锅的那种，这个也不肥的。

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