火麻仁功效与作用及禁忌(火麻仁的功效与作用及禁忌)

火麻仁入药在我国有着悠久的历史，诸家本草都认为火麻仁是一味润肠通便而兼有补养作用的药物。 下面就由我为大家介绍下火麻仁的功效、作用和禁忌，希望可以帮到大家哦。

火麻仁的功效和作用

通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。 可以润滑肠道，刺激排便。 保持肠内粪便湿润，以利通便。 常用于体质较为虚弱、津血枯少的肠燥便秘，可配合柏子仁、瓜蒌仁、郁李仁、等同用。

健脾：适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，食欲不振，肢倦乏力等症。

养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。 适宜虚劳的补益。

利尿消肿：能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿作用。 含利尿成分，能消除体内水钠潴留，利尿消肿。 可治疗小便不利等。

生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。

调经：调理经期过长(短)或是月经过少(多)等的月经不调。 月经不通者，则可与桃仁等配伍，以增活血通经之效。

祛湿痹：舒筋活络，适宜风湿、类风湿、风湿痛患者。

活血祛瘀：促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

淋证：含有丰富的维生素C和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。

火麻仁的禁忌

①《本草经集注》："畏牡蛎、白薇，恶茯苓。 "

②《食性本草》："多食损血脉，滑精气，妇人多食发带疾。 "

③《本草从新》："肠滑者尤忌。 "

火麻仁的食用 方法

火麻仁酒

火麻仁150g，研为细末。 用米酒500g浸泡，酌量服。

源于《外台秘要》。 本方取火麻仁补脾以利湿，米酒珂以增强其滋养作用和药力。 可用作脚气病的辅助治疗。 原书则用于“脚气腹痹”，即脚气病而有腹部胀闷，麻痹者。

麻仁苏子粥

火麻仁15g，紫苏子10g，粳米适量。 前二者加水研磨，取汁分两次煮粥食。

源于《本事方》。 火麻仁与紫苏子均能润肠通便，故配用以增强疗效。 用于妇女产后头昏、多汗、大便秘结;或老人、虚弱人之血虚津务，肠燥便秘。

《肘后方》将火麻仁研烂，同米煮粥食，治肠燥便秘，其意与本方同。

火麻仁凉茶

制作方法：将火麻仁和芝麻用慢火炒到金黄色后，然后将它们放到搅拌机，加水打成幼滑后，用纱布隔渣，再将火麻仁汁加糖调味后，煮滚就可以饮用了。 虽然制作方法看似简单，可是火麻仁是不能服用过量，否则会有中毒可能，所以最好还是到凉茶铺去喝了。

火麻仁汤

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