怎么杀螨虫(螨虫在没人睡的床上能活多久)
渴望
擦
打喷嚏“啊啾”停不下来。
是螨虫过敏吗？
？！！
螨虫是最常见的过敏原，其生活区域几乎覆盖全球。除了极寒的南极、北极和海拔极高的西藏，尘螨几乎随处可见。
引起过敏性疾病的过敏原多种多样，但几乎80%的过敏来自尘螨。与其广泛分布形成鲜明对比的是，人们对其知之甚少，甚至有许多误解。
什么是尘螨？
尘螨是“过敏原之王”。这是一种微小的生物，体长只有0.3毫米，通常肉眼看不见。尘螨生命力强。在温暖潮湿的环境中，只要人类的皮肤脱屑被用作食物，螨虫就能迅速繁殖。
尘螨的过敏反应可以发生在所有年龄段。屋尘螨和屋尘螨是引起过敏反应最常见的螨类。前者生活在家具和日常家具中，容易引起常年过敏性鼻炎。后者主要存在于室外灰尘中，诱发季节性过敏性鼻炎。
尘螨，在哪里？
在日常家居环境中，它们主要存在于以下几个方面:
床:信不信由你，每张床上都有几千万尘螨；床单盖得严严实实的床，或者厚厚的枕头，会带来更多的尘螨。这些尘螨在睡觉的时候很容易被吸入，导致很多人在起床后几个小时才起床。因此，很多人的过敏症状，尤其是过敏性鼻炎，在早上都很严重。
垫子:成千上万的尘螨可以生活在垫子的填充物中，这些垫子是你最喜欢的依偎和拥抱的对象。
地毯:房子里约20%的尘螨都藏在客厅、房间、门口的地毯里。尤其是门口的地毯，全家人用鞋子踩在上面，鞋底的霉菌和花粉把它变成了巨大的过敏介质。
空调整:空如果过滤器没有按时清洗，很容易滋生螨虫。
尘螨，会引起哪些过敏性疾病？
过敏性哮喘和过敏性鼻炎
尘螨是国内外学者公认的引起哮喘和过敏性鼻炎的重要因素。约50%~70%的过敏性哮喘和过敏性鼻炎与尘螨有关。在世界大部分地区，对于儿童和成人来说，尘螨过敏是哮喘发展过程中最重要和持续的危险因素，尤其是对于患有哮喘和过敏性鼻炎的儿童。
有些生活在尘螨超标环境中的孩子虽然没有哮喘，但可能会出现打喷嚏、鼻塞、鼻子发痒、呼吸不畅等鼻炎症状，这也需要家长注意。鼻炎严重时会导致记忆力和注意力下降，影响孩子的学习成绩。
特异反应性皮炎
尘螨是特应性皮炎最重要的过敏原之一。患者对尘螨的过敏程度与特应性皮炎的严重程度密切相关。许多特应性皮炎患者经常有其他过敏症状，如哮喘或过敏性鼻炎。
尘螨导致特应性皮炎有两种方式:
1)直接通过皮肤引起；
2)特应性皮炎也可由吸入尘螨变应原引起。
其他过敏
尘螨过敏原与其他无脊椎动物过敏原的交叉反应可引起或加重食物过敏(如虾和蜗牛)、其他吸入性过敏(其他螨虫和蟑螂)、摇蚊过敏和局部皮肤反应。
尘螨，为什么会引起过敏？
有人认为螨虫叮咬或活体螨虫爬进人体是引起螨虫过敏的原因。事实上，这些都是对螨虫致敏的误解。
其实螨虫是不咬人的。螨虫过敏的真正原因是它的尸体、粪便、虫卵和脱落的皮肤。这些东西的分解产物可以附着在灰尘表面，直径只有10微米。一旦吸入鼻内，可使人致敏，诱发哮喘、过敏性鼻炎等呼吸道过敏性疾病。当1克灰尘中含有100个尘螨时，就足以致病。
如何检测尘螨过敏？
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皮肤点刺试验
如果你怀疑你的孩子对尘螨过敏，你应该首先咨询过敏专家来确定过敏原。医生会询问孩子的生活环境、饮食习惯、家族史、症状严重程度、是否养宠物，然后给孩子做皮试。方法是皮肤点刺试验，观察结果后再判断。
如果皮试区有风团，周围有红晕，可能说明反应阳性，可能是过敏。有时需要确定检测特异性IgE的方法。
尽量找过敏原。
尘螨如此可怕，如何预防？
应该说，尘螨防治是过敏性疾病防治的重要组成部分。常年性过敏性鼻炎、哮喘或特应性皮炎患者，如果明显对螨虫过敏，不能通过一般治疗或吸入治疗控制病情，应注意控制尘螨。
尘螨防治八要点
保持清洁
这是减少尘螨生长的唯一方法
(1)经常保持房间和工作室通风干燥，勤换衣服和被褥。
②每周用55℃以上的热水洗熨被褥(枕套、被子、床单)。理想的床上用品材料应该是舒适透气的棉织物。
③减少使用羊毛制品、羽绒制品和稻草制品，如沙发床垫、羽绒被和榻榻米。
④定期暴露，拍打被褥、床垫、枕芯、草席、地毯等物品。春天和夏天，草和竹席经常放在阳光下晒干和拍打，或者用75%的乙醇擦拭。经常使用吸尘器清除地毯上的灰尘，使用带有高效过滤器和多层集尘袋的吸尘器减少过敏原的释放。
⑤远离宠物，减少使用毛绒玩具。想要消灭玩具上的螨虫，可以在-17 ~-20℃冷冻24小时，然后清洗干净。
⑥室内布置要尽量简单，不要摆放花草树木和过多的书籍。
⑦清洁时，最好戴上口罩，用湿布擦拭灰尘，养成“湿作业”的习惯，减少灰尘漂浮在空空气中被吸入的机会。
⑧有条件的住户可安装室内空空气净化器，吸附去除空空气中的尘螨及霉菌、细菌、病毒、动物皮屑等其他漂浮微生物。
来源:浙江大学第二医院
广州日报全媒体编辑:赵碧莹
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