桑椹子,枸杞子和何首乌搭配吃有何用处

一般说，多用滋补肝肾，补益气血...凡肝肾不足，阴亏血少，症见眩晕耳鸣，失眠多梦，须发早白者...

桑葚味甘酸性微寒，归肝肾心经，清凉质润，入血分补血...枸杞子滋补肝肾，明目...何首乌具有滋补肝肾，养血通便，生发乌发，解毒等功效...

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