桑椹奶昔的做法 桑葚奶昔的做法步骤
1、准备材料:桑葚200g、自制酸奶200g、蜂蜜适量。
2、桑葚流水重洗后再用淡盐水浸泡10分钟,这样可以去虫和消毒,之后再用清水冲洗一下。
3、把洗好的桑葚捞出放入破壁机中,酸奶也倒入。
4、开启果蔬功能键。
5、因用的原味无糖的酸奶,喜欢甜味重一点的可以适当加一点点蜂蜜。 桑葚奶昔就做好了。
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