孩子上课注意力不集中是为什么?

[智康注意力训练]帮助孩子解决注意力不集中方法及辅导方式

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1、好动，坐不住。

2、无精打采，心不在焉，或者想入非非，老走神。

3、写作业速度慢，别人一个小时就能完成的作业，他们要拖到3—4个小时。

4、粗心，马虎，差错多。

5、拖沓，磨蹭。

6、一心多用，有始无终，学习、做事质量低，效率不高。

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1、排除外界的干扰。 家长要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。 在孩子学习时要尽量减少打扰孩子的次数。

2、提高孩子的抗干扰能力。 培养抗干扰能力，使孩子能适应各种环境。

3、排除内心干扰。 主要是指排除内心某种情绪带来的干扰。

4、进行感官训练。 从视觉、听觉、感觉三个方面来训练。

5、明白专心学习、提高学习效率的价值。 专心就能提高学习效率。 提高效率等于节省时间。 省时等于延长生命，时间就是生命。

6、利用钟表，通过“定时法”、“延时法”来锻炼孩子的注意力。

7、从生活中开始训练，家长要以身作则，做出示范和表率。

8、让孩子自己跟自己竞赛。 比如说过去做完作业要一小时，现在要求55分钟做完，以后再提高到50分钟，不断挑战自己，以增添乐趣，从而提高专心度。

9、重视生物钟。 找到适合孩子学习的最佳时间段非常重要。 在此时间段内学习、做事，专注度大大提高，质量和效率也高。

10、培养乐观向上的心态。 有了良好的心态，就能平静对待困难和挫折，抵抗各种干扰，专心学习或做事。

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1、 开展注意力训练的游戏;

2、 在课堂上及时调整学生注意力;

文章到此结束，希望可以帮助到大家。

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