怀孕喜欢吃橘子好不好(怀孕吃橘子好不好句子)

怀孕初期可以吃橘子，但是不能多。 桔子虽然富含维C，有美白作用，但是吃得过多会导致宝宝的皮肤发黄，另外桔子比较热气，糖分含量比较高，虽然孕妇可以吃桔子，但是却不能贪多，桔子吃多易导致上火。 尤其是在孕后期，孕妈妈容易发生便秘的情况，吃桔子更要有限制。 孕妇可选择一天吃1-3个优质桔子为宜，处于孕后期的孕妇，2天以上吃1个桔子为宜。

孕妇作为一个比较特殊的群体，在饮食上需要注意很多事项

饮食禁忌：

1，木瓜：具体原因忘记了，好象是会容易导致流产，所以不能吃。

2，山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。 但山楂果及其制 品，孕妇以不吃为宜。 临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大 量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。

3，葡萄：不能多吃，会血糖高。

4，柿子：不能吃，怕引至流产。

5，龙眼：不能吃的，它能刺激子宫收缩，特别是在怀孕后期。

6，柚子：柚子性寒，食之过多则伤阳气，身体阳虚、畏寒肢冷者、腹胃虚弱 者、孕妇不宜多吃或者最好不吃。

7，菠萝：菠萝中含有一种叫蛋白酶的物质，对人的皮肤、血管等有一定的副 作用。 过敏体质的人食之会引起菠萝中毒，称为"菠萝病"。 吃后15分钟至1小 时左右，出现呕吐、腹痛、腹泻，同时还出现过敏症状，如头疼，全身发痒 ，四肢及口舌发麻，严重者还会出现呼吸困难、休克等。 所以建议孕妇少吃 为妙，特别是初食者，尤要当心过敏的发生。 专家建议：吃菠萝时，先把果 皮削去，挖尽果丁，然后切开在盐水中浸洗，使其中的有机酸分解在盐水里 ，减少中毒发生的几率.

8，桂圆：荔枝桂圆性温太热。 一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。 怀孕后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热，因此孕妇食用桂圆，往往有大便干燥 、口干、肝经郁热的症候。 不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流 产症状。 因此，孕妇不宜吃桂圆

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