炒的土豆片为啥更入味,炒之前多做哪一步就够了,焦香解馋呢?

2022-12-29 18:02:34 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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今日给大家分享一道家常菜“干煸土豆片”的家常做法,马铃薯是一种很长普遍的食材,因为是因为很常见,所以很多人却忽略了它的营养成分,马铃薯可不止含有木薯淀粉,马铃薯中的蛋白质比黄豆还行,比较接近动物蛋白的。 马铃薯还含丰富多样的磷酸氢钙和谷氨酸,这也是一般粮食作物所不可比的。 马铃薯或是富含钾、锌、铁的食材。 下面就为大家详尽的分享一下,这道生活中小菜的详细作法,喜欢的朋友赶紧来学习培训一下吧。

1最先我们准备一个土豆,把表皮削整洁,并把马铃薯从中间割开,再改刀割成匀称片状放进清水中浸泡,泡浸可防止马铃薯空气氧化发黑。 2.提前准备圆葱大半个,先切割成丝再切成硬粒,青红椒各一片也切割成硬粒用于颜色,蒜头几颗用劲拍散后切割成蒜泥,大葱二根切割成葱段和蒜泥放在一起。 3.并把泡浸好一点的土豆块捞起来,控干水分后放入盆里,抓入一把玉米粉拌匀,使木薯淀粉均匀裹在土豆块表层,木薯淀粉可以吸干土豆表层水分,即避免炸的情况下溅油又可以使马铃薯更为松脆。

4.食物备好之后,我们开始炸洋芋,锅中倒进适量食用油,油温五成热油位轻度起烟时,把土豆块下下锅中开文火慢炸2min,期内不断摇晃炒菜锅,并用勺子轻轻地促进土豆块,让土豆块匀称遇热,2min之后土豆块所有漂起,表层金黄色松脆时倒出来控油补水。 5.锅中留底油,油烧热之后添加几颗麻椒和辣椒干曝出香辣味,维持开文火避免辣椒炒糊,倒进切好的姜蒜翻炒出香味,再放入圆葱粒,迅速颠锅煸炒,把圆葱炒断生,随后掌控过油的土豆块放入锅中,炒匀之后出锅调料。 6.添加食用盐2克,鸡精粉1克,白砂糖1克,五香粉5克,再撒进一小把芝麻,淋入5克明油,明油可以使菜肴光亮发光,转走红迅速颠锅给食物进味,翻匀后即可出锅摆盘。

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