适合宝宝喝的莲藕粥怎么做？

莲藕去皮切成丁注意莲藕眼中是否有塘泥。 一定要把它们洗掉。 一杯米饭洗干净。 电压力锅通常配有一个小杯子。 使用一个漂亮的电饭锅。 莲藕和大米一起放入电饭煲加入格水。 盖上盖子打开电源选择粥摊。 煮好后加糖。 材料婴儿粥饭小米藜麦等。 是左右不加纯藕粉香蕉半根。 宝宝粥米芽用自己的粥米组合产品，可以根据家里有什么食材来组合。

食材量大概一大碗宝宝可能吃不完。 婴儿辅食准备所有食材粥饭组合和纯藕粉不加。 小芽粥饭包括小米藜麦和双色扁豆。 粥饭结合根据家中食材适当粗细搭配满足宝宝的营养需求。 提前泡好粥和米饭的组合。 一般浸泡半小时到一小时用筛子冲洗。 小米等颗粒比较小用筛子清洗非常方便。 也可以提前一晚泡这样更容易煮软。

如果实在没时间就不要泡了要煮很久。 准备一个汤锅或者砂锅因为后面会用藕粉增稠所以要多加水。 芽加入约倍粥米的水小火煮开。 也可以用煲或者电饭煲煮粥。 小火炖分钟左右我不经常用勺子搅拌米饭。 小米和藜麦煮得很快。 一般分钟左右就熟了。 可以根据宝宝的年龄和喜好调整烹饪时间。 建议给宝宝长时间做饭。

中间可以适当搅拌房子粘在锅底。 将纯藕粉放入碗中加入少许冷水融化。 将冲泡好的藕粉水倒入粥中，边倒边搅拌，烧开后转小火继续煮分钟左右。 如果用开锅前差不多半小时加糯米粉水。 如果是电饭煲建议开机前分钟左右放入。 出锅后粥本身没有味道，但是味道会变得更浓更香。 如果宝宝吃起来比较重，可以和香蕉一起吃。

用饼干模具给香蕉做了一个小造型，因为藕粉粥变稠了，香蕉可以直接浮在上面好看又好吃。 如果煮到后面发现粥太稠，可以加一点开水。 一般用煮粥。 米和水的比例可以是。 但是如果加的成分多或者用藕粉增稠，就要多加水。 如果使用电饭煲，建议使用煮粥功能。 虽然慢一点但是煮出来的粥会更差，味道也会更好。

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