脐橙的功效与作用，脐橙有什么功效，脐橙有什么作用

脐橙的维生素C和胡萝卜素的含量非常丰富，颜色是橙黄色并且有绿色的斑纹，脐橙具有很高的中药价值。 脐橙可以生津止渴、开胃下气，还适合孕妇食用，有助于安胎助孕。 脐橙对老年人来说也是有非常高的食疗价值的，吃脐橙可以抑制致癌物质的形成，并且能软化和保护血管，促进血液循环，保护心脏。

脐橙的营养价值

脐橙味甘性平，具有滋脾健胃、清肺化痰、润肤养颜、理气、抗癌、解酒等多种功效。 中医认为:脐橙有生津止渴，舒肝理气、通乳、消食开胃等功效，有很好的补益作用。 每100克橙的可食部分含核黄素0.05毫克。 维生素C16毫克。 蛋白质0.7克。 脂肪0.1克。 糖12克。 粗纤维0.2克。 无机盐0.4克，钙26毫克。 果色由绿变橙黄至橙红。 果实充分长大和20度左右的温度保持一定的时间，是脐橙着色的必要条件。 脐橙糖高，酸低，味清甜。

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