果汁都有哪些功效？

每到年底、节假日，大大小小的聚餐就接连而来，色香味俱全的美食让大家的胃口大开，而享受美食的同时，所搭配的果汁、饮料也必不可少。 那么，你知道果汁的功效是什么吗？小编来给大家介绍一下。

苹果汁

调理肠胃，促进食物消化，促进肾机能，预防高血压。

菠萝汁

消肿，帮助消化，舒缓喉痛，补脾止泻，甘甜可口。

西瓜汁

消暑利尿，降血压，是炎夏消暑解渴之佳品。

葡萄汁

调节心脏，补血安神，加强肾功能，帮助消化，还有助于增强肝脏功能，促进胆汁分泌。

柠檬汁

含丰富维他命C，止咳化痰、生津健脾，有助排除体内毒素，增强免疫力、延缓衰老。

橙汁

滋阴健胃，强化血管，降低血压，可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

草莓汁

利尿止泻，强健神经，补充血液，有助于消化开胃。

梨汁

.润肺清燥、止咳化痰、养血生肌，保护肝脏，促进胃肠蠕动，去除体内毒素。

喝新鲜果汁有这么多好处，下次聚会一定要记得喝呀！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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