蜂蜜柠檬水什么时候喝最好(蜂蜜柠檬水什么时候喝最好减肥)

1、早上空腹喝柠檬水(最好加点蜂蜜)有利于排毒素。 每天早时晨起床后空腹喝一杯柠檬水可以治便秘，最好加点蜂蜜，美容养颜，不过柠檬不要放太多，太酸的话会刺激胃。 用鲜柠檬泡水喝对身体非常有益。

2、感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水还可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。

3、经常对电脑一族可多饮柠檬水。 柠檬水可以淡化因电脑辐射而长出的面部斑点。

4、晚上喝柠檬水。 晚上应喝少许蜂蜜，可以防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。

5、建议在饭后1.5-2小时后喝柠檬水。 可以帮助消化，有减肥功效。

下一篇：职员梦见自己去打仗(梦见自己去打仗,自己存活下来了)
上一篇：炸春卷用什么油比较好