小孩吃多少银耳莲子合适(小孩吃银耳莲子百合好吗)
一次喝一碗,平均一周食用3次为宜。
小孩适量食用银耳莲子对身体是有好处的,但是多食容易引起身体的不适,因此,小孩一次食用一碗中等大小的银耳莲子汤,以一周食用3次为宜。
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一次喝一碗,平均一周食用3次为宜。
小孩适量食用银耳莲子对身体是有好处的,但是多食容易引起身体的不适,因此,小孩一次食用一碗中等大小的银耳莲子汤,以一周食用3次为宜。
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