生吃萝卜要注意什么(生吃的萝卜叫什么)

1、直接生吃萝卜的时候，食用量一定要控制，差不多每次食用100-150克最好。

2、生吃萝卜后的半个小时，我们就不要再吃其它的食物了，以免它的抗癌活性物质遭到被稀释或者破坏。

3、白萝卜较为寒凉，若是正在服用中药的人就不要食用了，而且体质虚寒的人也是不宜食用的。

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