吃核桃胃疼怎么回事(空腹吃核桃胃疼怎么回事)

胃功能缺陷引起

若本身有胃部疾病的人群最好不吃核桃。 核桃膳食纤维多不易消化，大量吃核桃会刺激受损的胃粘膜，加重胃溃疡病情，引起胃痛。

消化不良引起

核桃中油脂和膳食纤维含量高，肠胃不好的人食用过多核桃会增加肠胃负担，引起消化不良，严重者出现胃炎或胃溃疡等疾病。

结石引起

核桃中的高蛋白成分，在食用后会在胃酸的作用下凝聚沉淀，可能导致胃结石的形成，引起结石病症。

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