打果汁的渣怎么处理(榨果汁的渣怎么处理)
打果汁剩下的渣是富含膳食纤维的营养物质，食用可促进肠胃蠕动，帮助排便，改善便秘问题，一般榨汁后剩余的固体残渣可一同吃掉，直接被身体吸收利用，或是加入大米或小米，煮成水果口味的杂粮粥食用，还可将其晒干后泡水果茶喝，或是与面粉和在一起，做成有水果口味的面点，如苹果馅饼等。
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打果汁剩下的渣是富含膳食纤维的营养物质，食用可促进肠胃蠕动，帮助排便，改善便秘问题，一般榨汁后剩余的固体残渣可一同吃掉，直接被身体吸收利用，或是加入大米或小米，煮成水果口味的杂粮粥食用，还可将其晒干后泡水果茶喝，或是与面粉和在一起，做成有水果口味的面点，如苹果馅饼等。