孕妇吃橘子有哪些好处
美肤功效
橘子中含有丰富的维生素C,维生素C除了能提高免疫力之外，还能起到美容的功效，孕妇多吃些富含维生素C的水果，宝宝的皮肤会更加白皙柔嫩。
防病功效
橘子中含有的丰富尼克酸和维生素C能起到降低人体血脂和胆固醇的作用，有冠心病，血脂高的孕妇多吃橘子是有一定好处的。
通便功效
橘子的内侧剥皮含有丰富的膳食纤维和果胶，这些物质能有效促进通便，并且可以降低胆固醇。
改善肠胃不适功效
女性怀孕初期，胎盘分泌的某些物质会抑制胃酸分泌，明显减少胃酸，降低消化酶的活性，影响肠胃消化吸收，孕妇容易产生恶心呕吐，食欲下降，四肢乏力等症状，吃橘子不但可以改善这些不适症状，还能消除疲劳，促进食欲，增加营养，对胎儿生长发育也有益。
上一篇：宝宝缺钙易盗汗(宝宝缺钙盗汗的表现)