柿饼和牛奶一起吃行吗?(柿饼和牛奶一起吃行吗)

2022-12-14 19:13:11 发布:网友投稿 作者:网友投稿
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当然可以。

有说法柿子不能和牛奶一起吃,否则鞣酸和蛋白质会发生沉淀反应,引发肠胃不适的问题,但这里说的是不大熟的柿子,而柿饼是用成熟度较高的柿子做成的,其中鞣酸含量非常少,搭配牛奶一起吃不存在上述问题,而且柿饼和牛奶同吃味道甘甜,在口味和营养方面还可中和互补,是比较好的搭配吃法。

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