羊肉和香蕉一起吃多了怎么办(羊肉和香蕉一起吃会怎么样)

多喝水

羊肉和香蕉一起吃多了，可以先喝点水来促进食物的消化，缓解身体的不适感。

消消食

羊肉和香蕉一起吃多了，感觉胃腹部有胀感时，可以适当的吃点健胃消食片，然后轻轻按摩腹部，可以帮助食物的消化，改善腹部不适。

就医检查

如果羊肉和香蕉一起吃多了，有腹胀、腹痛、胃痛、恶心、想吐的感觉时，建议去医院检查，以免情况严重，危害身体健康。

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