鱼和香蕉可以一起吃吗

通常情况下鱼和香蕉是可以一起吃的，两者同吃的话不仅对人体无害，同时还会起到营养互补的作用，能对人体健康十分有利，最好是吃完鱼肉后的半个小时再吃香蕉，这样能起到促进消化的作用。

鱼和香蕉可以一起吃。

鱼和香蕉都是营养价值很高的食物。一般来说，它们可以一起吃。鱼是一道美味的菜肴，而香蕉是一种营养丰富的水果。这样吃不仅对人体无害，还能起到营养的补充作用，对健康大有裨益。

鱼富含蛋白质、低脂肪、氨基酸等营养物质。如果经常食用，可以补充人体所需的营养，增强体质，促进骨骼发育。吃鱼后最好半小时左右吃一根香蕉，对人体健康有益。

同时，香蕉富含糖类、维生素、纤维素等物质。如果你经常吃它们，你可以通便益气，减轻你胃肠功能的负担。但糖尿病患者宜少吃，以免加重病情，对健康造成不良影响。

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