炒薏米泡水喝的好处(炒熟薏米泡水喝的功效)
防癌抗癌：薏米中所含的硒元素能有效抑制癌细胞的繁殖，可用于霄癌、子宫颈癌的辅助治疗。 健康人常吃薏米，能使身体轻捷，减少肿瘤发病概率。 尤以脾虚湿盛的消化道肿瘤及痰热挟湿的肺癌更为适宜。 在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，还能减轻肿瘤患者放化疗的毒副作用。
健脾胃、促代谢：薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的补益食品，经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果。
美白肌肤：薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色。 并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
护发：薏米具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。
利水渗湿：薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。
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