三伏天坐月子穿长袖还是短袖

众所周知，三伏天气温比较高，天气也比较热。这个时候坐月子有点难，因为很多产后妈妈都怕热。那么，三伏天坐月子穿长袖还是短袖？让我们具体看看吧！

三伏天坐月子穿长袖还是短袖

如果玩空，最好穿长袖。

限定在三伏天不要穿短袖短裤，以免吹空曲子或风扇时着凉，可能会引起身体不适。所以，限定在三伏天最好穿长裤，尤其是洗澡或开空调的房间时，以免受凉。

三天是一年中最热的时候。这时身体的汗腺会分泌大量的汗液，产妇在分娩后会张开毛孔大量出汗。此时，服装的选择必须以纯棉或透气的服装面料为主。

三伏天坐月子穿什么好

1.穿棉质衣服

衣服应该是棉质的，可以保暖和吸汗。分娩后最常见的身体现象就是出汗，尤其是晚上睡觉和第一次醒来的时候。所以新妈妈的衣服一定要纯棉的，透气性好，袜子也一样。

2.穿长衣长裤

在家穿长衣、长裤和薄袜子，尤其是洗完澡后。如果天气好，你可以出去晒晒太阳。为了更好地暴露在阳光下，你可以选择半袖衬衫，但要确保你有良好的防晒能力。

3.穿着袜子睡觉

天气热了三天。有些新妈妈晚上一睡着就会踢被子。容易感冒。

4.出门时戴上兜帽或帽子。

虽然3月8日天气很热，但妈妈们在产后出门时还是要戴围巾或帽子，以免撞到头感冒。

三伏天坐月子一定要穿长袖长裤吗

建议佩戴。如果没有吹气，就不能穿。

三伏天气温比较高，刚生完宝宝，妈妈身体虚弱，不受寒冷影响。所以母乳喂养的时候最好穿裤子，或者天气很热的时候穿短袖，或者打开风扇或者空，但是注意不要直接对着风扇或者空吹风，以免受凉。

哺乳期宜多吃一些新鲜蔬菜和水果，或多喝鲫鱼汤、排骨汤、大豆猪蹄汤等液体，为身体补充营养，帮助身体恢复。

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